7 loại cây thuốc nam chữa mỡ máu cao từ y học cổ truyền

Trong y học cổ truyền, nhiều loại thảo dược được xem là có tác dụng hỗ trợ điều hòa mỡ máu, thanh nhiệt, lợi gan, nâng cao sức khỏe tổng thể. Bài viết này FAZ sẽ giới thiệu 7 cây thuốc nam chữa mỡ máu cao được ứng dụng rộng rãi trong y học cổ truyền, bạn có thể tham khảo sử dụng nếu đang đối mặt với tình trạng này.

Cây thuốc nam chữa bệnh máu nhiễm mỡ có hiệu quả không?

Từ lâu, nhiều loại cây thuốc nam như lá sen, giảo cổ lam, atiso, nần nghệ… đã được dân gian sử dụng để hỗ trợ hạ mỡ máu. Một số nghiên cứu hiện đại cũng cho thấy các thảo dược này chứa hoạt chất có khả năng điều hòa lipid máu, hỗ trợ giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt, góp phần bảo vệ tim mạch. Tuy nhiên, hiệu quả của cây thuốc nam thường đến chậm, mức độ tác động nhẹ hơn so với thuốc đặc trị, và còn phụ thuộc vào cơ địa, liều lượng, cách sử dụng. Vì vậy, người bệnh không nên tự ý ngừng hoặc thay đổi thuốc do bác sĩ kê đơn, mà chỉ nên xem cây thuốc nam như biện pháp hỗ trợ kết hợp chế độ ăn uống, luyện tập và điều trị y tế. Đồng thời, nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng để đảm bảo an toàn.

Các cây thuốc nam chữa mỡ máu cao hiệu quả

Trong y học cổ truyền, nhiều loại cây thuốc nam đã được dùng lâu đời để hỗ trợ cải thiện tình trạng mỡ máu cao. Dưới đây là một số loại cây thuốc nam trị mỡ máu phổ biến:

1. Cây lá vối

Lá vối (tên khoa học Cleistocalyx operculatus) là loại cây quen thuộc ở Việt Nam, thường được dùng để nấu nước uống hoặc làm trà. Theo y học cổ truyền, lá vối có vị đắng nhẹ, tính mát, tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiêu hóa. Một số nghiên cứu hiện đại cho thấy, trong lá vối chứa polyphenol, flavonoid và các hoạt chất chống oxy hóa giúp giảm hấp thu lipid, hỗ trợ hạ cholesterol xấu (LDL-C) và tăng cholesterol tốt (HDL-C), từ đó góp phần phòng ngừa xơ vữa động mạch.

2. Cát cánh

Cát cánh là cây thuốc nam chữa máu nhiễm mỡ được nhiều người biết đến. Vị thuốc này không chỉ dùng để chữa ho, viêm họng, long đờm, mà chúng còn chứa saponin platycodon – hoạt chất có khả năng giúp điều hòa lipid máu, giảm cholesterol toàn phần và triglycerid, đồng thời có tác dụng chống oxy hóa và bảo vệ gan. Nhờ đó, cát cánh được xem là một trong những thảo dược có tiềm năng hỗ trợ hạ mỡ máu và phòng ngừa xơ vữa động mạch.

3. Giảo cổ lam

Nhắc đến các loại cây thuốc nam chữa mỡ máu cao không thể bỏ qua giảo cổ lam. Dược liệu này quen thuộc trong y học cổ truyền, được mệnh danh là “nhân sâm của người nghèo”. Nhờ chứa nhiều saponin, giảo cổ lam có tác dụng điều hòa lipid máu, giúp giảm cholesterol toàn phần, hỗ trợ phòng ngừa xơ vữa động mạch và bảo vệ tim mạch. Ngoài ra, thảo dược này còn giúp ổn định huyết áp, chống oxy hóa và cải thiện sức bền cơ thể.

Giảo cổ lam là loại cây thuốc nam chữa mỡ máu được nhiều người biết đến

4. Bồ công anh

Bồ công anh là thảo dược quen thuộc có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, hỗ trợ tiêu hóa. Một số nghiên cứu đã chỉ ra rằng, chiết xuất bồ công anh có thể giúp giảm cholesterol và triglycerid nhờ tăng chuyển hóa lipid và chống oxy hóa, từ đó hỗ trợ điều hòa mỡ máu. Người bệnh mỡ máu cao muốn dùng bồ công anh nên tham khảo ý kiến bác sĩ, đặc biệt khi đang dùng thuốc hoặc có bệnh nền khác.

5. Lá dâu tằm

Lá dâu tằm từ lâu được dùng trong y học cổ truyền với tác dụng thanh nhiệt, hạ đường huyết, hỗ trợ chuyển hóa mỡ. Trong lá dâu tằm có chứa các hợp chất như flavonoid, alkaloid và chất xơ hòa tan có thể giúp giảm cholesterol và triglycerid, nhờ đó hỗ trợ kiểm soát mỡ máu. Người bị mỡ máu cao muốn sử dụng loại cây thuốc nam chữa mỡ máu này nên tham khảo ý kiến bác sĩ để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

6. Nần nghệ

Bạn đang tìm cây thuốc nam giảm mỡ máu đừng bỏ qua nần nghệ. Loại dược liệu này thuộc họ gừng, có vị đắng, mùi thơm nhẹ, thường dùng trong y học cổ truyền để hỗ trợ tiêu hóa, bảo vệ gan và thúc đẩy lưu thông máu. Các nghiên cứu hiện cho thấy, nần nghệ chứa curcuminoid và các hoạt chất chống oxy hóa có thể giúp giảm tích tụ lipid, hỗ trợ hạ cholesterol và triglycerid trong máu. Nhờ đó, nần nghệ được xem là thảo dược có tiềm năng hỗ trợ kiểm soát mỡ máu.

7. Cây atiso

Khi muốn chữa bệnh mỡ máu bằng cây thuốc nam bạn có thể tham khảo cây atiso. Đây là loại thảo dược giàu chất chống oxy hóa, đặc biệt là cynarin và các flavonoid, có tác dụng hỗ trợ gan, tăng tiết mật và chuyển hóa chất béo. Một số nghiên cứu cho thấy, chiết xuất lá atiso có thể giúp giảm cholesterol toàn phần và LDL-c, hỗ trợ điều hòa mỡ máu. Người bị mỡ máu cao có thể kết hợp atiso với chế độ ăn uống lành mạnh nhưng vẫn cần tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ trong điều trị.

Khi muốn hạ mỡ máu bằng cây thuốc nam bạn có thể tham khảo cây atiso

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng cây thuốc nam trị máu nhiễm mỡ

Khi sử dụng cây thuốc nam để hỗ trợ làm sạch mỡ máu, người bệnh cần lưu ý một số điều quan trọng sau:

• Không thay thế thuốc điều trị: Cây thuốc nam chỉ có tác dụng hỗ trợ điều hòa mỡ máu, không thể thay thế thuốc do bác sĩ kê.
• Chọn dược liệu an toàn: Nên mua thảo dược có nguồn gốc rõ ràng, sạch, không ẩm mốc hay lẫn tạp chất để tránh gây hại cho sức khỏe.
• Dùng đúng liều và cách chế biến: Tuân thủ hướng dẫn của thầy thuốc hoặc tài liệu uy tín, không tự ý phối hợp nhiều loại hay dùng liều quá cao.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ nếu có bệnh nền: Người mắc bệnh gan, thận, phụ nữ mang thai hoặc đang dùng thuốc hạ mỡ máu, thuốc tim mạch… nên hỏi ý kiến bác sĩ để tránh tương tác.
• Kết hợp lối sống lành mạnh: Duy trì chế độ ăn ít chất béo bão hòa, tăng rau xanh, vận động đều đặn để tăng hiệu quả kiểm soát mỡ máu.
• Bổ sung hoạt chất sinh học thiên nhiên: Bên cạnh chế độ ăn uống khoa học, vận động đều đặn và từ bỏ thói quen xấu, việc sử dụng hoạt chất sinh học thiên nhiên cũng là hướng hỗ trợ mới cho người mỡ máu cao. Trong đó, GDL-5 – chiết xuất từ phấn mía Nam Mỹ theo công nghệ Mỹ – đã được nghiên cứu có khả năng điều hòa men HMG-CoA reductase, giảm tổng hợp cholesterol, tăng thu nhận LDL-C và nâng HDL-C trong máu. Nhờ cơ chế này, GDL-5 giúp hỗ trợ kiểm soát mỡ máu và cải thiện các chỉ số lipid hiệu quả.

Việc sử dụng các cây thuốc nam chữa mỡ máu cao theo đúng hướng dẫn của thầy thuốc có thể trở thành giải pháp hỗ trợ hữu ích cho người mỡ máu cao. Tuy nhiên, đây chỉ là biện pháp bổ trợ, không thay thế thuốc điều trị. Để kiểm soát lipid máu hiệu quả và an toàn, người bệnh nên kết hợp hoạt chất sinh học thiên nhiên với chế độ dinh dưỡng khoa học, tập luyện đều đặn và thăm khám định kỳ theo khuyến cáo của bác sĩ.