Mua Faz

Huyết áp

Chế độ ăn DASH: Phương pháp ăn uống giúp ngừng tăng huyết áp

Chế độ ăn DASH: Phương pháp ăn uống giúp ngừng tăng huyết áp

Huyết áp cao là mối nguy hại tiềm ẩn đối với sức khỏe toàn thân và tim mạch nói riêng. Vì vậy, ngăn ngừa và kiểm soát huyết áp tăng cao bằng chế độ ăn DASH đang được nhiều người quan tâm. Trong bài viết này, FAZ sẽ phân tích về chế độ ăn kiêng DASH và cách xây dựng thực đơn DASH cho bệnh nhân cao huyết áp. Các loại thực phẩm lành mạnh thường được dùng cho chế...

Chi tiết
Cao huyết áp nên ăn gì, kiêng gì? 19 thực phẩm tốt bạn cần biết

Cao huyết áp nên ăn gì, kiêng gì? 19 thực phẩm tốt bạn cần biết

Thay đổi lối sống bắt đầu từ việc xây dựng chế độ dinh dưỡng lành mạnh...
Chi tiết
11 cách phòng ngừa cao huyết áp ngay tại nhà

11 cách phòng ngừa cao huyết áp ngay tại nhà

Cao huyết áp làm ảnh hưởng đến 1 tỷ người trên thế giới, 25% dân số...
Chi tiết
Biến chứng cao huyết áp nguy hiểm đến mức nào?

Biến chứng cao huyết áp nguy hiểm đến mức nào?

Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), tăng huyết áp là một trong những nguyên...
Chi tiết

8 nguyên nhân tụt huyết áp dễ nhận biết bạn cần lưu tâm

Tụt huyết áp thường xảy đến một cách bất ngờ, với các triệu chứng ảnh hưởng đến sức khỏe như chóng mặt, hoa mắt, ngất xỉu… Trong một số trường...

Chi tiết

Chế độ ăn cho người cao huyết áp như thế nào là đủ dinh dưỡng?

Xây dựng chế độ ăn cho người cao huyết áp là một trong các bước điều trị được áp dụng đầu tiên, giúp tạo ra những thói quen lành mạnh,...

Chi tiết

16 nguyên nhân cao huyết áp phổ biến và đối tượng dễ mắc phải

Huyết áp cao thường tiến triển theo thời gian và bị tác động bởi nhiều yếu tố như lối sống, tình trạng sức khỏe, yếu tố di truyền… Nắm rõ...

Chi tiết

7 triệu chứng cao huyết áp điển hình bạn dễ nhận biết sớm

Huyết áp thay đổi thường không có biểu hiện rõ ràng, nhưng dựa vào các triệu chứng cao huyết áp thường gặp có thể giúp chẩn đoán và điều trị...

Chi tiết

10 cách điều trị cao huyết áp (có và không dùng thuốc) hiệu quả cao

Huyết áp cao là vấn đề sức khỏe phổ biến, ảnh hưởng đến hơn 1.2 tỷ người trên toàn thế giới. Do vậy, việc điều trị cao huyết áp đóng...

Chi tiết

Quy trình chẩn đoán cao huyết áp như thế nào là đúng chuẩn?

Cao huyết áp không được xử lý kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm như suy tim, nhồi máu cơ tim, đột quỵ, suy thận, tổn...

Chi tiết

FAZ - Điều hòa mỡ máu, hỗ trợ kiểm soát Tăng huyết áp & các bệnh Tim mạch