Cholesterol & mỡ máu

Nồng độ Triglyceride trong máu vượt quá 150 mg/dL có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, viêm tụy, ung thư… Vậy Triglyceride là gì? Đâu là nguyên nhân gây Triglyceride cao? Làm thế nào để kiểm soát Triglyceride ở ngưỡng an toàn? Dành thời gian tìm hiểu những kiến thức hữu ích này sẽ giúp mọi người duy trì được chỉ số mỡ máu ổn định, hạn chế đ

Một số thực phẩm có chứa nhiều cholesterol, nhưng không phải thực phẩm nào cũng tác động tiêu cực đến sức khỏe. Điều này phụ thuộc vào cách bạn chọn thực phẩm giàu cholesterol “tốt” hay “xấu”. Theo dõi thông tin trong bài viết này để “bỏ túi” các thực phẩm an toàn và tốt cho sức khỏe nhé!

Chế độ ăn cho người bị rối loạn lipid máu là chế độ ăn nhằm giảm lượng cholesterol xấu dung nạp vào cơ thể. Vậy, rối loạn lipid máu nên ăn gì và kiêng gì? Đâu là thực phẩm có hại khiến cholesterol trong cơ thể tăng cao? 

Dựa vào 4 thông số chính của xét nghiệm mỡ máu là Cholesterol toàn phần, Triglyceride, LDL-cholesterol và HDL-cholesterol, có thể xác định bạn có bị rối loạn lipid máu hay không. Vì vậy, những người nằm trong nhóm các đối tượng dễ bị rối loạn lipid máu cần chú ý tình trạng lipid máu thường xuyên, để có cách cải thiện và điều trị bệnh càng sớm càng

Rối loạn lipid máu là một trong những nguyên nhân chính dẫn đến các bệnh lý tim mạch nguy hiểm như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, suy tim. Chính vì vậy, ngăn ngừa và điều trị rối loạn lipid máu từ sớm giúp giảm tối đa nguy cơ biến chứng khó lường

Rối loạn mỡ máu và tăng huyết áp là hai bệnh lý độc lập nhưng lại có mối quan hệ mật thiết. Nghiên cứu đăng trên Thư viện y khoa Quốc gia Hoa Kỳ (NCBI) cho thấy, người có chỉ số cholesterol toàn phần ≥ 222 mg/dL có nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp đến 95%.